QUESTIONARIO

1) Durante la ultramaratona la percezione del tuo corpo si è mai modificata ?

* SI               98%
* NO             .2%

2)  Se sì dopo quante ore di corsa ?

* dopo 10  ore         18%
* dopo  24 ore         32%
* dopo  35 ore         50%

3) Quali alterazioni hai registrato nelle tue percezioni

* tattili                      35%     dopo 10 ore di corsa
*cinestetiche (+)       30%     dopo 15 ore di corsa
*olfattive                   5%......dopo 24 ore di corsa
*uditive                    13 %     dopo 30 ore di corsa
*visive                      12%     dopo 35 ore di corsa

(+) cinestesia: sensibilità dei muscoli durante l’attività motoria dovuta a recettori di movimento presenti nei tendini e muscoli.

Il questionario invita a fare osservazioni libere sulle percezioni che avevano colpito l’attenzione. Vengono riportate alcune di queste (uditive e visive) che avevano più colpito l’attenzione :In più casi apprensione ed in qualche caso ancora stato d’ansia. Significativo il fatto che vengono registrati sempre di notte. -

“Correvo contro vento in pieno deserto e sentivo delle voci che si mescolavano agli ululati del vento. Cercavo di capire, senza riuscirci, a chi o cosa appartenessero, ma dopo qualche minuto non le sentivo più per riprendere più forti di prima ad intervalli regolari. Questa percezione è durata a lungo , certamente per almeno due ore“ (concorrente francese) -

“Camminavo nell’erba alta della savana niente affatto preoccupato di poter calpestare animali od altro. Era di notte e con la mia lampada frontale illuminavo il percorso per un paio di metri davanti me . Ad un certo punto ho cominciato a sentire dei rumori “striscianti” nell’erba, davanti, dietro di me e ai mie lati. Sono certo che non fossero animali, perché sarebbero scappati al rumore dei miei passi, invece mi hanno accompagnato per circa una ora. Non sono mai riuscito a comprendere di cosa potesse trattarsi. . Ero solo ed ho pensato che si trattasse solo….. della mia immaginazione…Questo fenomeno si è verificato certamente per oltre una ora, intorno alle due del mattino.” (concorrente francese) -

“Dopo circa 32 ore di corsa , mentre tranquillo correvo ad andatura costante e cercavo di rilassarmi per sentire meno la fatica, in lontananza ho visto, perché c’era una ottima visibilità a causa della luna piena, un cavallo al galoppo. Sì proprio un cavallo, o così mi sembrava che fosse, perché sentivo anche nitidamente il rumore prodotto dagli zoccoli che si avvicinava a me sempre più forte…….per dissolversi nel NULLA quando era arrivato a non più di 30 metri da me….” (concorrente francese) -

“Ricordo perfettamente che intorno alla 35 ora ho avuto visioni di animali non aggressivi che mi osservavano a distanza. Si tratta di una visione non certo piacevole che mi ha accompagnato a lungo. Non mi inseguivano gli animali, stavano fermi, ed erano tanti. Ma ora per quanto cerco di sforzarmi non riesco a ricordare di quali animali si trattasse. Mi sono vergognato a raccontarlo perché tutt’ora mi viene il dubbio di avere sognato, ma sono certo che non si trattasse di un sogno perché l’unica sosta lunga di tutta la corsa l’ho fatta intorno alla quarantesima ora , cioè almeno 5 ore dopo…..” -

“Era di notte forse intorno alla 40 ora. Da lontano ho visto chiaramente un concorrente in mezzo alla pista circondato dalle squadre del soccorso dell’organizzazione con l’abbigliamento dei soccorritori muniti di catarifrangenti (strano perché quelli veri della organizzazione non li avevano !) Lo ricordo ancora benissimo ed ero sicurissimo di quel che vedevo sino a che sono arrivato sul posto e mi sono reso conto che si trattava di….alberi! “ P.S. facendo una eccezione all’anonimato che caratterizza questi racconti, devo aggiungere che quest’ultimo episodio mi è stato raccontato e scritto da Renzo Moltrasio con grande imbarazzo pensando di non essere creduto. Non sapeva ancora di essere in buona compagnia !

“ Per molti chilometri mi sono chiesto cosa ci facessero tutte quelle persone nella notte ed in pieno deserto “abbarbicati” sulla cima delle dune per assistere al passaggio della gara. Casualmente (bisogni fisiologici) ho avuto la necessità di avvicinarmi ad una di queste grandi dune e sono rimasto sconvolto dal fatto…che sulle dune non ci fosse stato mai nessuno perché le uniche tracce sulla sabbia erano quelle lasciate da me“ (concorrente francese)

“Io non parlo mai da solo a voce alta, ma dopo 30 ore ho sorpreso un concorrente accanto a me che rideva perché continuavo (dice lui) ad incoraggiare i miei piedi perché resistessero al dolore e alla fatica…..”

4) Hai dei ricordi rispetto alle alterazioni percettive avute ?

* SI                      79%
* NO                    21%

5) Se sì le ricordi

* con piacere                             15%
* con dispiacere                         12%
* con sensazioni indefinibili          73%

6) Queste alterazioni riguardano ricordi  provenienti da vita vissuta ‘

* SI           2%
* NO       98%

7) Oppure riguardano scene aliene accompagnate alla sensazione  che si trattasse di premonizione ?

* SI           83 %
* NO         17%

8) Se no cosa riguardano ?

* Non so spiegarlo                                        97%
* persone o cose viste in altro contesto           3%

9) La situazione vissuta assomiglia allo stato sperimentato durante il sogno ?

* SI                                      99%
* Non so spiegarlo                 1%

10) C’è stato un momento o un periodo in cui la percezione del dolore è svanita ?

* SI                             98%
* NO o non saprei         2%

11) Ti sei sentito come “separato” dal dolore fisico ? Quando ?

* SI                                90%      dopo la 30  ora
* No o non saprei          10%

12) Ti sei mai sentito come “più leggero  o rilassato”  ?

* SI                                  90%
* NO                               10%

13)L percezione del dolore nei tuoi ricordi (fatica fisica, dolori osteo-articolari, vesciche…) è stata più intensa

* nelle prime 24 ore   di gara                                                      72%
* nelle seconde 24 ore di gara                                                     25%
* non ho rilevato alcuna differenza                                               3%